2015/01/31
2015/01/29
2015/01/27
2015/01/26
2015/01/24
2015/01/23
2015/01/22
2015/01/21
2015/01/20
2015/01/18
2015/01/17
2015/01/16
2015/01/13
2015/01/12
2015/01/12
2015/01/11
2015/01/10
2015/01/08
2015/01/07
2015/01/06
2015/01/04
2015/01/04
2015/01/02
2015/01/01

2015年01月

        

ソープ カービング

category - 習い事
2015/ 01/ 31
                 
昨日、コスパのミットアクアに行ったので、身体のあちこちが痛いです。ミットアクアの前にあったストレッチのメニューをしたので大丈夫だと思ったのですが、足らなかったのかな。

さて、今日は「ソープ カービング」の講習を受けに行きました。
カービングというのは、果物を飾り切りするタイの伝統技術です。
それを果物ではなく、石鹸で作るので、ソープカービングというわけです。
石鹸もカービングをしやすいのがあるみたいで、石鹸会社の専務さんも来ていました。その石鹸は油が多いので、お肌がつるつるになるそうです。もちろん、カービングもしやすいのです。

カービングは、専用のカッターで形を切っていきます。切るこつを教えてもらいながら、ハートや花型に切っていきました。
最後は、ビーズをかざりつけて、終わりです。

じゃじゃ~ん。

カービング
なぜか、さかさまにしかアップできません。すみません。
これは、2個の石鹸を使っています。下の石鹸はハートを彫っていて、花型に彫った上の石鹸を乗せているのです。
香りもいいので、当分部屋に飾っておきたいと思います。



そのあと、ユウの家の絵画展に行きました。
小3のときの教え子のAくんの作品があるからです。(今は高校生)

久々に子ども達の絵にふれて、とても楽しかったです。
どの絵もエネルギーにあふれていて、感性豊かでした。
やっぱり、わたしの一番やりたいことは絵画かもしれないと気づかされた絵画展でした。
記念にAくんの絵(以前の絵)の絵葉書を買って帰りました。他にも元教え子のBさん、Cくんの絵葉書も買いました。
BさんとCくんは、ユウの家の絵画教室はやめたようでしたが、元気にしているかなあ。


マロン日記より


マロン


マロン


マロン








ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー

                         
                                  
        

健康には笑いがよい

category - 日記
2015/ 01/ 29
                 
天気予報によると、今朝は寒くなると言われていたので、夕べからサボテンとゼラニウムを玄関内に入れておきました。
特にゼラニウムは季節はずれに花が咲いたので、貴重です。
写真を撮るのを忘れましたが。
他には、カネノナルキにはビニール袋をかぶせておきました。

今朝、散歩に行くと、水溜りに氷がはっていました。寒さ対策をしていてよかったです。

今日の花
スイセン
スイセン


****
健康に気をつけて、実行していることが多々あります。

・食事編

ご飯は白米に玄米や雑穀を混ぜて炊いています。とてもおいしいし、健康的のような儀がします。玄米だけでも試してみようかなと思っています。

自家製ヨーグルトを毎日食べる。気が向いたら、自家製ジャムや果物をトッピングします。

納豆ー週3日ほど。

青魚ー週3,4回(できたら、毎日)、でも、さぼり気味

スムージーーほぼ毎日

・身体編

ストレッチと太極拳を毎日する。

ストレッチをすると、肩こりや腰痛が軽減されます。太極拳もそうかもしれませんね。

歩くーマロンとの散歩。結構速足なので、冬でも暑くなります。

・風呂編

湯につかる→水のシャワーをあびる 3回繰り返す。水のシャワーは足しかできていません。本当は全身がよいみたいです。(心臓の弱い方はだめ)

・精神面

好きなことをする。何でもやりたいことをします。やりたくないこともしなくてはいけないこともありますが、そのあとは、好きなことをして気持ちを切り替えます。

あとは、「笑うこと」がいいそうです。
作り笑いでもいいとか。医学的にも証明されているそうです。
マロンが家族になってから、笑うことが格段に増えました。そのせいか、頭痛はほとんどなくなりました。

みなさんも、笑ってみませんか?

****

マロン日記より

さむい ひ は マラソンが いちばん。
マロン


お~い。
おともだち~。
でておいで~。
マロン


そとを みはってたら さむいで。
マロン

ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー

                         
                                  
        

映画「ホビット 決戦のゆくえ」

category - 映画
2015/ 01/ 29
                 
わたしの見る夢はへんなのが多いです。
覚えているのがへんなのが多いということでしょうか。
2、3日前に見た夢も。

↓以下、夢でのこと。

わたしは、どこかの応援団長。
3、3、7拍子をしようと思っているものの、声が通らないので、笛で号令をかけることにする。
ピッピッピ ピッピッピ ピッピッピッピ ピッピッピ。
ところが、笛もなぜか、音がうまく出ない。
それでも、団員たちは、号令に合わせてくれている。
最後に、わたしが「乱打~!」と叫ぶ。

団員「えっ? そこはリンダでしょう」

わたし「リンダ? 乱打やんか」

団員「いやいや、リンダですよ」

わたし「なんやねん。リンダ リンダって」

と、そこへ敵?の応援団長がやってくる。かなりのイケメン。

敵の団長「乱打、いいねえ。乱打で行こう」

わたし「じゃ、代わりに言うてくれる?」

敵の団長「いいですよ。乱打~」

おしまい。

ここで目が覚めました。
いったい、この夢、なんやねん。

****
「ホビット 決戦のゆくえ」
を見に行きました。

指輪物語に出てくるホビットのおじいさんが若い頃の話です。
このホビットの冒険は3部作ですが、2部は観ることができませんでした。
今回も無理かなと思っていたら、同じ様にホビットファンの友人から映画のお誘いがあったのです。
真ん中を見ていないので、ストーリーはよくわかりませんでしたが、十分おもしろかったです。
はらはら、どきどきの連続でした。

原作を読んでみようかなと思います。



ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー

                         
                                  
        

わらべうたの勉強会

category - 絵本サークル
2015/ 01/ 27
                 
マロンは和室の掃き出し窓まで走りこむので、敷物がいつも寄れてしまいます。
よれているのは気にならないみたいです。(笑)
マロン


******

わらべうたの勉強会に行きました。就学前の子どもさん対象の読み聞かせのときには、絵本ばかり読むのはたいへんなので、スパイス的にわらべうたをうたいます。
わらべうたに手遊びをつけることも多く、また絵本につなげることができることもあります。

今回は節分に近いので、「豆」に関するわらべうたを中心に習いました。
同じわらべうたでも地域によって、微妙に違うので、無限大に近いぐらい種類があるのかなと思います。
でも、そのわらべうたもすたれつつあります。
昔みたいに、近所の子ども達が路地裏で、わらべうたを歌いながら遊ぶことがなくなったせいでしょう。
なんだか、もったいないです。
少しでも、残せたらなと思います。

****
マロン日記より



わんわんわんわん。

うるさい くるまは おことわり!
マロン


おばあちゃんに ちゅーしようと おもったら ことわられました。
なんでやねん。
マロン


ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー







                         
                                  
        

太極拳の特訓

category - 太極拳
2015/ 01/ 26
                 
雨がしとしと月曜日♪
雨が降ると、散歩ができないので、困ります。
でも、湿度は良好。
お肌にいいですよ。

****

昨日太極拳の特訓を受けに行きました。
場所は和泉市にある行ったことのない施設です。
事前に施設の方に問い合わせて、行きかたを聞いていたものの、すぐわかるか不安でした。
でも、案外すんなりとわかって到着です。

特訓を受ける人はわたしを入れて、5人でした。
みんな、1級の試験を受ける人たちばかりです。
まず、先生の指導を受けながら、5人で一斉に練習しました。
そのあと一人ずつ太極拳をして、先生がチェックしていきます。

本番さながらの緊張感です。
度忘れして、途中とまってしまう人もいました。本番だったら、これでアウトです。
わたしもいろいろチェックしてもらいました。
しっかり、悪いところを指摘してもらったので、特訓を受けに行ってよかったです。

本番まであと1週間。
その間に指摘してもらったところを直したいと思います。

****

マロン日記より

きのう、おばあちゃんと せんせが きました。

せんせに がうがうごっこを したら、がうがうごっこ きんしって おかあちゃんに いわれました。

マロン


それから、みんなで さんぽに いきました。

かっこええ くるまを みつけました。

こんなんに のりたいです。
マロン


ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー







                         
                                  
        

湿度計

category - 日記
2015/ 01/ 24
                 
以前、マツコデラックスの番組で加湿器を特集していました。
雑貨店でも売っている安価で、ポップな加湿器は1週間に一度はきちんと掃除をして乾かさないと、内部にカビがはえるそです。
めんどくさがりやの人には不向きですね。
さて、我が家のリビングは加湿器を置かなくてもいいように、エアコンを「うるるとさらら」にしてあったことを今更ながらに気づきました。
でも、部屋の湿度がわからないので、ほとんど湿度を保つ設定では使っていませんでした。
そこで!
湿度計を買うことにしました。
アンティークのインテリアになりそうなのをさがしていたのですが、全然見つからないので、はっきりわかるデジタルにしました。
今の湿度、57パーセント。
案外、湿度があるものです。
早く買っておけばよかったです。

****
午後は絵本サークルの人形劇の練習です。いい加減、あきました。(笑)


マロン日記より

さんぽに いったら、おおきい こ(子)に あいました。

あそぼうと おもったら したなめずりを しました。

こわかったです。

マロン





その あと、がっこうで さっかーの れんしゅうを みました。

いっしょに やりたかったです。

マロン


おなかが へったので、きっちんに いきました。

おかあちゃんに ほしいもを もらいました。

よかったです。

マロン




ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー



                         
                                  
        

下の名前で呼んで

category - 日記
2015/ 01/ 23
                 
人間は他の動物と違って、なぜつんつるてんなのでしょう。
全身に毛がはえていたら、服なんかいらないのに。
そうすると、日本人は全身、真っ黒けなのかな。
白髪も全身になるのかな。
白髪を染めるのも大変なので、まだらでもいいです。(笑)

****

夜は今年2度目の新年会でした。
高校の元同級生なのでとても楽しみにしていました。
わたしのことを女性はもちろんのこと、男性軍もまきちゃんと呼んでくれるのです。
それだけでも、居心地がよかったです。
また、キャンプをする計画もあり、こんな仲間がいて幸せに思いました。


マロン日記より



おばあちゃんの ぼうしを げっと しました。

おかあちゃんが どっぐふーどで ぼくを つろうと しました。

それで、つられました。

ざんねん。

マロン




ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー



                         
                                  
        

本 「ふしぎ駄菓子屋 銭天堂」

category - 読書
2015/ 01/ 22
                 
すっかり、着物体型になってしまいました。
着付けをしているからといって、体型を合わす必要はないのに。

若い頃、着物を着るときに、おなかにタオルを巻いていたのがなつかしいです・・・・・・。

****

さて、今日は赤ちゃん絵本の日です。わたしは担当ではないのですが、1冊だけ読むことになっていました。
でも、時間を間違えて、まさかの遅刻。
用意した本を読むことはできませんでした。
最近、この手のミスをするので、気をつかないといけません。気がゆるみすぎです。反省。
反省はしないなんて、傲慢なことを言っているからですね。
ごめんなさい。

「反省はするが、後悔はしない」
にします。


実を言うと、後悔することも多々あります。なかなか、忘れられない失敗もあります。
ああ、あの失敗を消しゴムで消し去りたいです。

もし、銭天堂に行けたら、失敗を消してくれるお菓子を売ってくれるかもしれません。
銭天堂はお話に出てくる駄菓子屋さんです。
わらしべのAさんに紹介されたので読んでみたら、おもしろくて一気に2冊、読んでしまいました。3冊目も借りておけばよかったです。




作者は「水妖の森」でジュニア冒険大賞を受賞した方です。水妖の森はファンタジーの世界観が違和感なく書かれていてとてもおもしろかったです。その後の本が出ていないと思っていましたが、いろいろ出版されていました。銭天堂はそのうちの一つです。


こんな店に行きたい!
こんな話が書きたい!

です。


マロン日記より

あめの ひは おもちゃを がじがじ するよ。
はれの ひも がじがじ するよ。
マロン


おこたの はしで ねるのも いいよ。
マロン


うつぶせも いいよ。
マロン




ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー
                         
                                  
        

カンフー体操&国際大会?

category - 太極拳
2015/ 01/ 21
                 
マロンが散髪に行っている間に、あれもしよう、これもしようと思っていたのに、ホームセンターで買い物をしただけに終わってしまいました。
買い物に時間をかけすぎたか・・・

午後7時からの太極拳に行きました。
冬は寒いし、真っ暗なので、行く気がしません。
昼間にしてほしいものです。

今日も、カンフー体操をしました。先週は太極拳がなかったので、2週間ぶりです。すっかり忘れていました。
それどころか、家での太極拳の練習もさぼっているせいか、先生から「雲しょう」ができなくなっていると言われました。
あかん。
2月に試験があるのに。

教えてもらったので、一応、できるようになりましたが、がんばらないといけません。

もっと、練習するのかと思ったら、「次は国際大会の演舞をします」とのこと。



国際大会って、誰がでるのやら。
少し、教えてもらいましたが、今している「24式太極拳」より、はるかに難しいです。
太極拳っていろいろあるとは知りませんでした。
これからも続けるのかなあ。


マロン日記より


さんぱつに いきました。

おかあちゃんは すぐ しゃしんを とろうと します。

ぼくは しゃしんは きらいです。


マロン


マロン


おひるごはん ぬきだったので、おなかが へりました。

しゃしんより おやつか おひるごはんが ほしいです。

マロン



ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー
                         
                                  
        

忙しい

category - 小学校
2015/ 01/ 20
                 
先月のガス代が昨年に比べて、すごいことになっていました。
寒がりになってしまったマロンが、あまり外を見なくなったためかもしれませんね~。

こんな感じです。↓(笑)
マロン

****
昨日は、着付け教室に行きました。最後だったので、これで終了です。
あとは、家で練習するしかありません。
着物を着る日を予定に入れないと、なかなかできませんが、着物を着て外出できるようになりたいです。

今日は、母の病院への付き添いです。
先週のCT検査の結果を聞きに行きました。以前と変わりないということで、次は半年後の検査です。悪くなっていなくて、ほっとしました。
帰りにハルカスに寄りました。ハルカスに行くと、余計なものも買ってしまいます。
手芸売り場にあった刺し子のふきんを見て、作りたくなりましたが、これは見なかったことにしました。(笑)
あとは、いるものだけ買って帰りました。

最近、毎日、何か予定が入っていて、忙しいです。時間を上手に使いたいと思います。
創作が・・・・・・。


マロン日記より

マロン
おかあちゃんが、マロンは いぬの くせに さむがりやって ゆいました。

いぬかて さむいときは さむいんです。

きょう みたいに ぬくい ときは ふくなんか いりません。

きもち よかったです。



ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー
                         
                                  
        

童話の勉強会 わらしべの日

category - 童話
2015/ 01/ 18
                 
わらしべの日でした。
合評作品の中には、44枚ほどの中篇が2つもありました。
やはり、長い作品は読み応えがあります。
一つは、長編向きと思われる内容でした。今もおもしろい話なのですが、よくわからない部分もあるのです。書き直した話も読みたいです。
1つはファンタジーでした。こんな異世界を書いてみたいと思いました。

こうして、わらしべやたまごまごまごに出席すると、カツが入ります。

で、この日に書こうと思ったのですが。テレビ番組の「流星ワゴン」に見入ってしまいました。
原作は読んだことがあるのですが、タイムスリップすること以外は、内容はすっかり忘れていました。
でも、テレビもとてもおもしろかったです。

どんどん、読みたくなる話が書きたいです。

今日は欠席の人が多かったです。
先生、お大事にしてください。




マロン日記より



マロン
あさ、おにいちゃんは かえって いきました。

つまんないです。

ほんで、また おかあちゃんが どっか いったので ぼくは おするばんでした。

おばあちゃんと せんせが きて くれて よかったです。




ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー
                         
                                  
        

顔合わせ

category - 日記
2015/ 01/ 17
                 
次男が5月に結婚する予定です。
その顔合わせに行きました。
場所は難波の「川富」です。
場所がよくわからないので、次男に連れて行ってもらいました。
老舗の落ち着いた雰囲気の店でした。
料理は、1月のコースメニューで、前菜には黒豆や数の子もありました。

前菜
川富

打ち出の小槌には「牡蠣の南蛮漬け」が入っています。器もしゃれています。
出てくる料理はみんなきれいな器に盛られていました。

驚いたのはコレ↓
川富
中身(さわらの照焼き、山芋のせ)より、器のほうがインパクトがありますね。

相手の親御さんも穏やかな感じの方で、なごやかに会が終わりました。
今回はごく普通でよかったです。
後は、二人が仲良く、今後のことを考えてくれたらなと思いました。


マロン日記より


きょうは めっちゃ さむかったです。
でも、はしったら ぬくく なります。
マロン

マロン


ひるから るすばんを してたら おにいちゃんが かえって きました。
うれしかったです。

マロン





ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー
                         
                                  
        

ヨーグルト作り

category - 料理
2015/ 01/ 16
                 
いつも来てくださっているみなさま、ご心配をおかけしてすみません。

業者さんに来てもらって、パソコンを見てもらいました。
結局、ネットにつながらない原因が特定できず、セキュリティソフトのせいだったのかもしれないとのことでした。
初期設定を進められましたが、しぶっていると、いろいろ試してくれました。そして、3時間半もかけて、なんとかつながるようにしてもらいました。

長い・・・。

遊んでもらえると思っていたマロンは、作業が終わると、そわそわ。
男性は犬好きみたいで、作業の合間にマロンの相手をしてくれましたが、すぐ次の仕事が入っているようでした。
マロンはがっかり。

母が遊びに来てくれていて、助かりました。母は妹から預かっていたマロンへのおみやげを持ってきてくれました。
妹は淡路島に行ったそうですが、おみやげ屋さんに犬用のおみやげも売っていたそうです。
最近のお土産やさんもよく考えていますね。(笑)

****

さて、パソコンが直るのを待っている間に、ヨーグルトを作り始めました。
作り方は超簡単。
1000mlの牛乳と100mlの市販のヨーグルトをしっかり混ぜて、器具にセットするだけです。
温度は40度、タイマーは7時間にセットしたら、あとは待つだけ。
種菌は今、はやりのR1にしました。

やっと、7時間が経って、ふたをあけてみると、

な、なんとヨーグルトができていました!
(当たり前か)
少し冷やして、食べてみると、マイルドでおいしいのです。
毎日、ヨーグルトを食べる方は作ってみてくださいね。



なぜ、この機種を選んだかというと、ヨーグルトのほかに、天然酵母の発酵・甘酒・納豆・白味噌などができるからです。
それと、買ってみてわかったのですが、内容器が2つセットされていました。
できたヨーグルトは内容器のまま、冷蔵庫に入れるので、その間、別の内容器で、他のものを作ることができるわけです。

オススメです。



マロン日記より

しらない おっちゃんが きました。
うれしかったので、ぺろぺろ しました。
おかあちゃんが 「おしごとやから あかん」って ゆいました。
マロン


おっちゃんが 「あとでな」って ゆいました。
しゃあないから まちました。
マロン


まっていると、おばあちゃんが きました。
おばあちゃんが 「おばちゃんから おみやげ あるで」って ゆいました。
おばちゃんって せんせの ことです。
なんやろって おもたら ささみじゃーきー でした。
すんごく おいしかったです。

マロン



ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー
                         
                                  
        

つながらない

category - 日記
2015/ 01/ 15
                 
昨日の朝からネットがつながらなくなりました。全くつながらないのではなくて、1部の表示がおかしいです。
明日の午後に業者さんに見てもらいます。直ればいいのですが。
それまで、メールも使えません。
たまごまごまごの皆様、名簿はしばらくお待ち下さい。
                         
                                  
        

余った食材

category - 料理
2015/ 01/ 13
                 
雲の切れ目からこぼれた光が、池の水面に落ちて、きらきらしていました。
ここで、湖面と書きたかったのですが、実は池なので、池面(ちめん)です。
地面はほとんど使われないらしいし、響きがよくありませんね。
池の水面(みなも)と読んでくださいまし。


地面

****
年末に買った食材が結構あまっているので、なるべく買い物をしないですごしています。
今日、作ったブタ汁には、いつもはいれない食材(筍・ブロッコリーの茎)も入れてみました。
そして、なんちゃって八宝菜も、あまっている野菜でちゃちゃっと。

困るのはお菓子類です。子ども達が食べるだろうと思って買いましたが、頂きもののお菓子もあったので、余ってしまったのです。
お菓子をご飯がわりに食べることもできないので、少しずつ食べるしかありません。
買いすぎに注意です。
あ、おせんべいはせんべい汁もどきになるかもしれませんね。



マロン日記より

きょうは べんきょう するでって おかあちゃんが ゆいました。
マロン


「1+1=?」って ゆう もんだいです。
ぜんぜん わかりません。
ほんなら おかあちゃんが おしえて くれました。
マロン


「2」を おさえてた とおもったけど もんだいを おさえました。
でも、おかあちゃんは ごほうびを くれました。
まあ、ええわって ゆって ました。
よかったです。
マロン




ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー
                         
                                  
        

アレルギー

category - 日記
2015/ 01/ 12
                 
昨日、ネットで注文したヨーグルトメーカーがもう届きました。
驚きの早さです。
でも、買ったばかりのヨーグルトがあるので、作るのはあとにしたいと思います。

同じように注文した本も届きました。
昨日、本屋で買うと言ったばかりなのに、一貫性がないですね。すみません。
買ったのは「アレルギーの9割は腸で治る」という本です。
どのヨーグルトメーカーがいいのか、検索しているときに、見つけた本です。
わたしは花粉アレルギーなので、ヨーグルトで治るのかと期待して買ったのです。
でも、どうも違うようです。
もちろん、ヨーグルトは腸に良いということはすでにわかっていますし、この本にも書いてあります。

結局、「アレルギーはこうすれば必ず治る」ということが書いてあるわけではありませんでした。
特効薬のようなものはありません。
食生活の見直しをすること、自然にふれること、あまり清潔に拘らないことです。
抗菌、除菌グッズは不必要だということは、わたしも思っていたことでした。
あまり、清潔にしすぎると、かえって免疫力が低下するのです。
また、笑いは免疫力をあげるということも書いてあります。
笑って免疫力をあげたいですね。

あれ?

ヨーグルトの効用だったはずなのに。

実はわたしの花粉症はこの数年とても症状が軽くなってきています。
特に、納豆やヨーグルト、野菜、玄米を積極的に取るようにしているせいかもしれません。
よいと思うことは何でも実践するといいですね。


マロン日記より



マロン



マロン



マロン


ぼくの しごとは そとを みはることです。

きょうも みはりました。

うるさい くるまや よそもんの いぬに わんわん ほえます。

おともだちの いぬには しっぽを ふります。

おばあちゃんが きたら げんかんに むかえに いきます。

たくはいびんの ひとも むかえに いきます。

せやけど、たくはいびんの ひとは おうちには はいって きません。

なんでかな。



ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー

                         
                                  
        

通販

category - 日記
2015/ 01/ 12
                 
今日は腰の具合が悪いです。
たぶん、昨日ストレッチをせずに、ミットアクアをしたせいです。
習っている太極拳は始めに30分もストレッチをします。
ミットアクアはいきなり本番なので、これからは自分でストレッチをしたいと思います。

というわけで、今日は読書をするなどして、ゆっくりしていました。
夜には、痛みはほとんどなくなったので、ほっとしました。

****
ごろごろしていると通販の雑誌を見たくなります。
通販雑誌を見ると、魅力的なものがいっぱいあって買いたくなります。
でも、それは大抵、見なかったことにしておきます。見なければ、買う予定もないものだからですね。
もっとも、欲しいものがあって、さがすときは別です。


ネットで欲しいものをさがすこともあります。
本や雑誌は地域の本屋さんを守るため、なるべくネットでは買わないようにしていますが、急ぐときはアマ○ンで買ってしまいます。
ネットで買った中で、一番よかったのは、庭のフェンスと雨水タンクです。どちらも、とてもおしゃれなのですが、ホームセンターでは取扱っていない製品だったのです。

今回、買ったのはヨーグルトメーカーです。
ブログ友だちが手作りをしていると、ブログに書いてあったので、わたしも作りたくなったのです。
ヨーグルトメーカーで、ヨーグルトを作ったら、ブログにアップしたいと思います。

通販の部類に入るのか、わかりませんが、通信教育も魅力的です。
ずっと以前、近くに童話を勉強するところがなかったので、始めユー○ャンで勉強しました。同じ仲間で、お題を出し合って、週に1つ、童話を書いたこともありました。とても楽しかったです。

通信のチラシも見ると、やってみたいものがいっぱいあって困ります。
これも、きりがないので、「見なかった」ことにしてしまうのです。(笑)



マロン日記より

マロン





マロン



マロン


おばあちゃんが きて くれました。

おばあちゃんが きたら おひざの うえで ねるって きめています。

きもち ええからです。

いっしょに おさんぽも いきました。

たのしかったです。


ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー






                         
                                  
        

初コスパ ミットアクア

category - 健康
2015/ 01/ 11
                 
今日は、赤信号なのに、自転車でわたってきたおじいさんを見かけました。
それで、車にクラクションをならされていました。
危ないことがわからないのでしょうか。

****
妹から、コスパのワンデイチケットを買うことができたので、ミットアクアに参加しました。

ミットアクアというのは、手袋のようなものをはめてする水中エクササイズです。
インストラクターの指示通りに、音楽に合わせて、いろいろな運動をしました。
かなり、ハードでしたが、とても楽しかったです。

自由に水泳を楽しむこともできるので、90歳の水泳選手をめざしたくなってきました。
妹に頼まなくても、わたし自身も都度会員になれることがわかったので、週1程度、コスパに通うことにしました。
プールだけでなく、他のプログラムもやりたいです。

ところで、茶道のほうは熱が冷めてしまいました。
費用もかかるので、またいつかということにします。


マロン日記より


マロン




マロン






マロン



おさんぽに いきました。

おともだちに あいませんでした。

ほんで ひさしぶりに ちゃう こうえんに いきました。

うさぎが いました。

いぬかと おもいました。

まえに おうた(会った)ときも じっと していました。

こんども じっと していました。


ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー



                         
                                  
        

絵本サークル 定例会

category - 絵本サークル
2015/ 01/ 10
                 
朝、マロンを連れて歩道を歩いていると、自転車に乗ったおじいさんがやってきました。
そのおじいさんはわたしたちとすれ違いざまに「人が通っているのに」と、怒り口調で言いました。

いやいや、あんたが間違っているんやで。

「ここは歩道ですから」と、わたしが言うと、また、おじいさんは「何言うてんねん」と怒っていました。

ほんまにマナーの悪いやつは、腹立つ~!


わたしはあんなお年寄りにはならないように気をつけよっと。

****

絵本サークル定例会の日でした。
3人が新しく入会しました。
でも、旧メンバーで1人が退会、3人が休会という状態で、人数的にはかなりきつくなってしまいました。
それで、活動の縮小について話し合いました。

それに、来年度の代表は誰ができるのかなと思います。
わたしも辞めたくなってしまいました。


マロン日記より

マロン



マロン




マロン


おさんぽのとき おかあちゃんに ふくを きせられます。

したを むいてたら ふーどで まえが みえなくなります。

うっとおしいです。

でも、ぬくいから ふくを きます。



ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー


                         
                                  
        

童話の勉強会 たまごまごまごの日

category - 童話
2015/ 01/ 08
                 
蕪がないなあと思っていたら、冷凍庫に入っていました。

とりあえず、明日炊いてみます。

ぬかは行方不明のままです。どこに行ったのやら。

****
たまごまごまごの日でした。
今日は3作品。
短いお話と公募に向けたお話と、長めの話です。
どれも、発想におもしろさはあるものの、そのおもしろさが伝わりにくい展開になっているようでした。

それにしても、みなさんの発想がすごいと思います。
今年のわたしの目標は「たくさん公募に出す」というものですが、作品が書けなければ出すこともできません。

なんか、ないかなあ。

マロン日記より


マロン


おーい。
とりたちー。
あそぼー。
マロン

ぼーる
もってきた
なんか おくれ
マロン

マロン


あさ、いえで ぐずぐず してたら けんちゃんが よこの みちに 

とおりかかりました。

せやから いそいで おさんぽに いきました。

けんちゃんは あるくのが ゆっくりやから すぐ おいつきました。

ちゃんと あいさつを しました。

えらいやろ?


ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー

                         
                                  
        

初カンフー

category - 太極拳
2015/ 01/ 07
                 
ぬか床に入れるぬかをさがしていたら、冷蔵庫の上にあるつつみに気づきました。
なんと、お鏡です!
うっかり、飾るのを忘れていました。
正月は終わりましたが、せっかくなので居間に飾りました。

我ながら、すごいうっかりにびっくりです。

そして、母の天然にもびっくり。

わたし「使ってない毛玉取りがあるって言うてたよね。いらんかったら、ちょうだい」

母「毛玉取りって、マロンの?」

わたし「いやいや、洋服の毛玉」


もらった毛玉取りを使ってみると、おもしろいように簡単に毛玉が取れました。ちょっとはまりそうです。
もちろん、マロンの毛玉ではなく、洋服の毛玉ですよ。

****

今日は、新年初の太極拳でした。
先生が新年だということで、カンフーを教えてくれました。
カンフーは、動きが早いので、難しいです。
でも、新鮮で楽しかったです。

そして、久しぶりに太極拳を練習しました。

先生「うまくなったな」

わたし「そうですか?」

先生「通信教育でも受けたんか?」

先生、お得意のジョークです。(笑)

来週もカンフーをしてほしいなと思いました。


マロン日記より


はつ はしりー。
でんしゃ なんかに まけへんで。
マロン


おともだち まっとく。
マロン



まだ、まっとく。
マロン



なに それ、おもしろそうやん。
けだま とりって なに?
マロン


おかあちゃんが へんなもんを うぃーって してました。

なんかなあって おもって くんくん しました。

けだま とり やそうです。

ちょっと みてたけど、あんまし おもしろくなかったです。


ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー

                         
                                  
        

ワインに合う料理

category - 料理
2015/ 01/ 06
                 
ブログをアップしていない日は大抵、こたつの魔力に負けて、寝てしまった日です。
こたつ、おそるべし。

さて、この数日、買い物にも行かず、食事は残り物ですましていました。
まだ、残っているもので、早く食べないといけない食材は、蕎麦です。
そこで、ワインに合う蕎麦料理はないかとネットで調べて、「蕎麦パスタ」を作ってみました。
もちろん、ネットのレシピ通りではなく、家にある材料で作りました。

もう一つ、「ブリのガーリックオイルかけ」を作りました。
洋風なので、ワインに合いそうです。

蕎麦パスタの作り方

1、フライパンにオリーブオイルを入れて、ニンニクとベーコンを炒めます。(ベーコンはなかったので、ウインナーで)

2、白ねぎとエノキタケを炒め、塩コショーをします。

3、かために茹でた蕎麦をしっかり炒めます。パスタというより「焼き蕎麦」風に。

2は何でもよいと思います。味付けは家にあったアンチョビソースにしました。



ブリのガーリックオイルかけの作り方

1、ブリは1切れを3等分して、塩コショーします。

2、ブリをオーブントースターで8分ほど焼きます。

3、じゃがいもをチンして、(あるいは茹でて)、スライスします。

4、フライパンにオリーブオイルを温めて、スライスしたニンニクと小口切りの唐辛子を加えます。

5、皿にじゃがいも、ブリを並べて、熱いオリーブオイルをジュッとかけます。

6、レモンのくし切りをそえます。今回はレモン塩をトッピングしました。


はい、できあがり。


レシピ

どちらもおいしかったですよ。
お試しあれ。


マロン日記より


ああ、あめやったしー
べちょ べちょ やしー。
マロン


きのうは はれてて よかったわ。
マロン


このごろ さむいから おさんぽに いくのが めんどうに なりました。

でも、おかあちゃんが ごほうびを くれるので つい そとに でてしまいます。

おかあちゃんは 「シーズーは さむい チベットうまれやのに マロンは あかんな」って ゆいます。

なんのこっちゃ と おもいます。



ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー

                         
                                  
        

来て良し、帰って良し。

category - 日記
2015/ 01/ 04
                 
朝、次男が帰りました。
やれやれ。
孫ではありませんが、子ども達も「来て良し、帰って良し」です。
これで、当分小言を言わなくてすみます。

トイレのふたは閉めなさい。

いらない電気を消しなさい。

洗面所に髪の毛が落ちたら、捨てなさい。

ふ~。

もう、大人なんだから、しっかりしてくれたまえ。

全く、親の顔が見たいよ。

ああ、わたしでした。

疲れたのか、目がしょぼしょぼするし、耳が固くなっていました。マロンと1時間も昼寝をしました。マロンもお疲れなのか、午後はずっと寝ていました。


ところで、久しぶりに花をアップします。


花
寄せ植えです。千両はつっこんでいるだけです。



花
ユリオプスデージー。大好きな花です。


花
マーガレット。フラッシュのせいで、色がとんでいますね。

ピンクのマーガレットも昨年植えたのですが、まだ花は咲いていません。これから咲くのでしょうか。


マロン日記より


マロン




マロン





マロン




マロン


おさんぽに いったら ねこに あいました。

しんねんの あいさつを しようと おもったけど、ねこに ふーって おこられました。

こわかったです。

おにいちゃんも かえったので だれも おれへんように なりました。

やれやれです。



ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー
                         
                                  
        

明日からの始動

category - 日記
2015/ 01/ 04
                 
昨日、今日と晴れたので、長男夫婦のふとんをほしました。
そのうちの上布団は圧縮袋で、ぺったんこにしました。
この圧縮袋、ふとんがぺったんこのままかもしれないと危惧しましたが、全然そんなことはありませんでした。
10年以上もぺったんこにしていても、出してみると、魔法のようにみるみる、ふとんが膨らんでくるのです。
というわけで、次に使うまで、圧縮しました。
圧縮袋を考えた人はすごいです。

ざぶとんも場所を取って、収納が大変なのですが、一枚ずつ圧縮すればいいのかもしれません。
一枚ずつというのがミソです。
以前に上下のふとんを一緒にして圧縮したら、重くて持ち上げられなかったのです。
重さは圧縮できませんからね。(笑)

それから、漆器の雑煮椀と、お節を並べた半月盆を片付けました。来年の正月まで、お休みです。
明日から、いよいよ元の生活にもどります。

今年の抱負は「日々精進」です。
でも、正月はちょっと無理。

明日からの始動です。


マロン日記より

マロン



マロン


マロン



おにいちゃんと まっちうりの しょうじょ ごっこを しました。

おわったら、おそとを みはりました。

おかあちゃんが あたらしい はうすを くっしょんに してくれたので そこに すわりました。

みはってたら、せんせと おばあちゃんが くるのが みえました。

せんせが おとしだまを くれました。

おいしい がむでした。

うれしかったです。





ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー
                         
                                  
        

わんこのお節と福袋

category - 日記
2015/ 01/ 02
                 
今年はマロンにもお節を作りました。

マロン
卵との煮しめ風、紅白なます風、ささみのかまぼこ風、ごまめ風、さつまいも。
最後のさつまいもは「風」ですら、ありませんが。(笑)
どれもささみで煮ているので、それなりにおいしいと思います。
あっという間に食べてしまいました。
(おせちをあげる前にドッグフードを食べているので、これぐらいで十分です。)

マロンと新年を祝えてよかったです。
1日は、妹宅にマロンと娘とで行きました。ちょうど、甥っ子二人もいたので、マロンは大喜びです。
興奮してソファに上がったり、降りたり、部屋中を走り回っていました。

マロン
甥っ子に甘えているマロン。

2日目は、娘は帰るし、次男は出かけていたので、母と妹とで初売りに行きました。
福袋を買いたかったのですが、趣味が合うかどうかわからないので、結局欲しいものだけ買うことにしました。
でも、後悔するかもしれないけれど、やっぱり買えばよかったです。
福袋って魅力的ですね。


マロン日記より


もう、たべても ええ?
マロン


がうがうごっこ しようよ。
マロン


おねえちゃん かえるねん。
いっしょに おさんぽ。
マロン


しまったー。
よそみ している うちに
おねえちゃん かえって しもたー。
マロン

おしょうがつなので みんなと いっしょに おせちを たべました。

おいしかったです。

おしょうがつって ようさん おにいちゃんや おねえちゃんが おって たのしいです。

ずっと、みんなと おられたら いいのになって おもいました。




ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー
                         
                                  
        

謹賀新年

category - 日記
2015/ 01/ 01
                 
新年 あけまして おめでとうございます。

今年も当ブログをよろしくお願いします。


ブログを始めて、10年も経ってしまいました。

よく続いていると、我ながら感心しています。

ときどき、さぼってしまいますが、がんばりますので、これからもご訪問くださいませ。

正月

真ん中の花器といけばなは、母作。
左右の飾りは、わたし作。



マロン日記より


ぼく まろんだよー。
マロン

おめでとー

おめでとー

また あそんでねー。





ご訪問、ありがとうございます。ぽちっと応援してくださるとうれしいです。
にほんブログ村 その他日記ブログ 日々のできごとへ
にほんブログ村


シーズー